Coaching professionnel pour entrepreneurs & dirigeants
Vous tournez en rond ?
Vous êtes face à un mur ?
Prendre du recul. Changer de regard. Faire émerger un autre chemin, sans laisser votre énergie et votre santé au second plan.
Gratuit • Sans engagement • En visio partout en France et dans les pays francophones
- Coach professionnelle certifiée RNCP
- Entrepreneure
- Haute École de Coaching
- Expertise santé
Quand l’effort ne suffit plus
Deux situations.
Une même impression : ne plus vraiment avancer.
Vous tournez en rond
Vous faites. Vous réfléchissez. Vous recommencez.
Les mêmes questions reviennent. Les mêmes idées tournent en boucle. Vous dépensez de l’énergie, mais la situation évolue peu.
Pour avancer, il faut d’abord sortir de la roue.
Vous êtes face à un mur
Vous savez où vous voulez aller, mais quelque chose vous bloque.
Alors vous essayez encore, vous réfléchissez davantage, vous poussez plus fort. Pourtant, l’obstacle reste là.
Et si le problème n’était pas l’effort, mais le chemin emprunté ?
Dans les deux cas, faire davantage n’est pas forcément la solution. Il faut parfois regarder autrement.
Une seule personne
Ce qui se passe dans l’entreprise ne reste pas toujours dans l’entreprise.
Une difficulté professionnelle peut vous suivre une fois la porte du bureau fermée. Une situation personnelle peut, elle aussi, mobiliser votre énergie et influencer votre façon de travailler, de décider ou d’avancer.
La boucle
- Blocage
- Charge mentale
- Fatigue
- Moins de recul
Et la boucle se poursuit.
Parce que derrière chaque entreprise, il y a un humain.
Et sa santé est son premier capital.
Derrière le professionnel, il n’y a pas une autre personne. Il y a vous.
Prendre du recul pour avancer autrement
Retrouver suffisamment de clarté pour choisir une autre direction.
Le coaching offre un espace pour arrêter momentanément de produire des réponses et commencer par regarder la situation autrement.
- 01
Clarifier
Comprendre ce qui bloque réellement, au-delà de la première lecture de la situation.
- 02
Prendre du recul
Sortir d’un raisonnement qui tourne en boucle et retrouver une vision plus large.
- 03
Questionner
Revoir certaines évidences, croyances ou automatismes devenus limitants.
- 04
Décider
Retrouver suffisamment de clarté pour choisir une direction qui vous appartient.
- 05
Mobiliser vos ressources
Vous appuyer sur vos forces et développer des ressources réutilisables en autonomie.
Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà toutes les réponses pour commencer à en parler.
Un premier échange pour comprendre votre situation et voir si l’approche peut vous correspondre.
Le cadre est structuré.
Le chemin est personnalisé.
- Pas de recette toute faite.
- Pas de méthode à plaquer.
- Pas de décision prise à votre place.
Le rôle d’un coach n’est pas de vous fournir une réponse standardisée ou de choisir à votre place.
Le travail consiste à questionner, faire émerger de nouvelles perspectives, identifier ce qui limite aujourd’hui le mouvement et vous aider à mobiliser vos propres ressources.
Je ne vous donne pas le chemin.
Je vous aide à trouver le vôtre.
- Questionner sans projeter.
- Explorer sans présumer.
- Faire émerger plutôt qu’imposer.
Concrètement
Du point A où vous êtes aujourd’hui
au point B que vous souhaitez atteindre.
- 01
Premier échange
15 minutes pour parler de votre situation et vérifier si l’accompagnement peut être pertinent.
- 02
Un objectif clair
Définir le point de départ, la destination souhaitée et le cadre du coaching.
- 03
L’accompagnement
Environ 10 séances individuelles d’une heure, généralement sur une période d’environ trois mois.
- 04
L’autonomie
Développer des ressources que vous pourrez ensuite mobiliser sans dépendre durablement du coaching.
Audrey Mancini
12 ans à encadrer, décider et gérer.
Puis choisir une autre direction.
Pendant 12 ans, j’ai été cadre dans la fonction publique. Des équipes, des responsabilités, des décisions à prendre et cette habitude que beaucoup connaissent : continuer, parce qu’il faut continuer.
Puis j’ai choisi de changer de chemin et je suis devenue entrepreneure.
Avec l’entrepreneuriat, j’ai découvert une autre forme de responsabilité : porter soi-même son activité, ses décisions, ses projets et parfois ses doutes.
Ces expériences nourrissent aujourd’hui ma manière de coacher : accompagner la personne derrière la fonction, sans séparer artificiellement le professionnel, le personnel et la santé.
Avancer, c’est parfois accepter de changer de direction.
Références professionnelles
- Coach professionnelle certifiée RNCPHaute École de Coaching
- EntrepreneureFondatrice de JSM — Je sèmeMembre du Réseau Mampreneures
- Expertise santéNaturopathe certifiée, membre de l’OMNES
- 12 ans comme cadre dans la fonction publique
- Master en droit public
- Institut Régional d’Administration (IRA)
L’accompagnement
Un processus complet, pas une succession de séances isolées.
Un accompagnement d’environ 10 séances individuelles d’une heure, à un rythme généralement hebdomadaire, sur une période d’environ trois mois.
- Format
- Coaching professionnel individuel
- Volume
- Environ 10 séances individuelles
- Durée d’une séance
- 1 heure
- Rythme
- Généralement hebdomadaire
- Durée globale
- Environ 3 mois
Un cadre régulier, suffisamment long pour que les choses bougent réellement.
Où ?
- En visio partout en France et dans les pays francophones
- En présentiel à Saint-Romain-en-Jarez (Loire), entre Saint-Étienne et Lyon
Le premier échange permet simplement de vérifier si l’accompagnement correspond à votre situation. Aucun engagement n’est demandé à ce stade.
L’accompagnement peut aussi prendre la forme d’une formation professionnelle.
Selon votre statut, le cadre de l’accompagnement et les critères de votre organisme financeur, une prise en charge peut être possible lorsque l’accompagnement s’inscrit dans le cadre d’une formation professionnelle.
Nous pourrons vérifier ensemble les possibilités correspondant à votre situation.
Questions fréquentes
Non. Vous pouvez simplement savoir que quelque chose ne vous convient plus, que vous vous sentez bloqué ou que vous avez besoin que la situation évolue, sans savoir précisément vers quoi aller.
Les premières séances permettent justement de prendre du recul, de clarifier ce qui se joue pour vous et de définir progressivement ce que vous souhaitez réellement atteindre.
Si vous cherchez une expertise, des recommandations ou une solution technique, le conseil ou le consulting seront généralement plus adaptés.
Si vous ressentez le besoin de comprendre ou de traiter une souffrance psychique, des blessures ou des difficultés qui nécessitent un travail thérapeutique, il est préférable de vous tourner vers un professionnel de santé qualifié.
Le coaching intervient dans un autre espace : vous souhaitez faire évoluer une situation, prendre une décision, dépasser un blocage ou atteindre un objectif. Vous souhaitez vous mettre en mouvement.
Mon expertise en santé préventive peut enrichir cet accompagnement lorsque votre situation le nécessite, sans se substituer à la démarche de coaching ni à un suivi médical ou thérapeutique.
Un coaching repose avant tout sur une relation de confiance. Vous devez vous sentir suffisamment à l’aise pour parler librement, mais aussi pour être questionné et parfois bousculé dans vos réflexions, toujours avec bienveillance et empathie.
Le premier échange permet de faire connaissance, de comprendre votre demande et de voir si ma façon de travailler vous correspond.
Et cela fonctionne dans les deux sens : je m’assure également que votre demande relève de mon champ d’accompagnement et que je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Selon votre statut, le cadre de l’accompagnement et les critères de votre organisme financeur, une prise en charge peut être possible lorsque l’accompagnement s’inscrit dans le cadre d’une formation professionnelle.
Nous pourrons vérifier ensemble les possibilités correspondant à votre situation.
En visio partout en France et dans les pays francophones, et en présentiel à Saint-Romain-en-Jarez (Loire), entre Saint-Étienne et Lyon.
Nous choisissons ensemble le format le plus adapté à votre organisation.
Et si nous commencions simplement
par 15 minutes ?
Vous me présentez votre situation.
Je vous explique ma manière de travailler.
Et nous voyons simplement si un accompagnement peut avoir du sens pour vous.
- Échange gratuit de 15 minutes
- Sans engagement
- En visioconférence avec Google Meet